Approche
Vous propulser là où vous souhaitez aller
Nous évaluons votre situation pour vous orienter vers un processus de coaching basé sur les neurosciences, conçu pour vous aider à évoluer rapidement tout en exploitant pleinement votre potentiel.
Un accompagnement sur mesure tourné vers votre réussite
Depuis de nombreuses années, Stéphanie se consacre avec passion à l’actualisation du plein potentiel de chaque individu. Authentique et attentive, elle travaille avec vous pour faire émerger vos choix les plus alignés et vous permettre de briller pleinement.
Sa capacité à vous pousser vers le dépassement de soi est une force. Cependant, la transformation repose avant tout sur votre engagement personnel. La volonté et la persévérance sont des éléments essentiels pour tirer parti de cet accompagnement et en ressentir tous les bienfaits.
Basé sur votre désir de changement, notre processus de coaching vous responsabilisera quant à vos actions et réactions. Stéphanie vous aidera à identifier vos véritables besoins et à obtenir des résultats concrets. La nouveauté est une opportunité d’évolution, et c’est pourquoi nous vous accompagnons avec curiosité, empathie et bienveillance.
Le point de départ de notre processus de coaching? Votre potentiel unique!
Les neurosciences :
Votre levier de transformation
Notre cerveau est un outil puissant, mais il a une tendance naturelle à privilégier les chemins familiers, ceux des habitudes. Pour sortir de ces schémas et libérer tout votre potentiel, il faut un déclencheur, un allié pour redéfinir vos perspectives. C’est là que les neurosciences interviennent.
En s’appuyant sur des découvertes scientifiques récentes, les neurosciences offrent des clés précieuses pour comprendre les mécanismes liés au stress, à la prise de décision et à la régulation des émotions. Ces outils permettent d’identifier les obstacles invisibles qui freinent votre progression et d’activer des façons de penser et de fonctionner qui soutiennent vos objectifs.
Mon approche s’appuie sur ces principes pour vous aider à :
- Optimiser vos capacités naturelles d’apprentissage et d’adaptation.
- Adopter des façons de penser qui favorisent vos succès.
- Développer une résilience durable face aux défis.
Grâce à une compréhension approfondie des fonctionnements cérébraux, nous transformons ces connaissances en outils pratiques pour vous permettre de mieux exploiter votre potentiel et de créer des habitudes alignées avec vos aspirations.
La méthodologie
Dans un monde où nous sommes souvent conditionnés à suivre des standards ou des attentes extérieures, ma méthodologie vise à vous reconnecter à ce qui vous motive réellement. Chaque étape est conçue pour vous permettre de construire un chemin qui reflète vos valeurs et vos aspirations.
1. Exploration et clarification
Nous débutons par une analyse fine de vos objectifs, de vos habitudes et des croyances qui influencent vos choix. Grâce à des outils issus des neurosciences, nous identifions les schémas à transformer et les forces sur lesquelles vous pouvez vous appuyer.
2. Activation et personnalisation
Aucun parcours n’est identique. C’est pourquoi je m’appuie sur une large gamme d’outils, de stratégies et de pratiques pour créer une démarche sur mesure, adaptée à votre réalité. Ensemble, nous mettons en place des actions concrètes qui favorisent des résultats rapides tout en construisant des bases solides pour un changement durable.
3. Transformation durable
Le véritable changement repose sur une intégration quotidienne. En explorant les mécanismes de motivation et d’autorégulation, je vous aide à ancrer vos apprentissages dans votre vie personnelle et professionnelle. Vous repartirez avec des outils concrets pour continuer à avancer en autonomie.
Une approche globale et dynamique
Je crois fermement qu’aucun aspect de votre vie ne fonctionne en silo. Mon approche s’appuie sur une vision systémique : comprendre les interconnexions entre vos aspirations personnelles, vos responsabilités professionnelles et vos environnements relationnels. Ce travail global permet de mettre en lumière des solutions innovantes et alignées avec votre identité.
Un partenariat basé sur la confiance
Chaque interaction est portée par un profond respect de votre unicité. Dans un climat de bienveillance et d’écoute, nous travaillons ensemble pour vous poser les bonnes questions, développer votre potentiel et vous permettre de prendre des décisions éclairées qui vous ressemblent.
Des résultats rapides
et concrets
Notre philosophie : nul défi n’est insurmontable tant qu’il y a de la volonté. La connaissance et la compréhension de votre situation nous permet de vous outiller adéquatement. Peu importe que vous souhaitiez atteindre des objectifs ou régler des enjeux personnels ou professionnels, notre approche authentique et humaine et notre accompagnement efficace vous aideront à devenir la meilleure version de vous-mêmes concrètement et rapidement.
Plus fort sera votre engagement, plus profond sera le changement.

Les formules de coaching en bref
Coaching individuel
Le coaching individuel est conçu pour vous offrir un espace dédié à l’exploration et à l’atteinte de vos objectifs spécifiques, que ce soit en matière de leadership, de développement personnel ou de transition de vie.
- Rencontre stratégique de 90 minutes
- Programme de coaching de 3 mois
- Programme de coaching de 6 ou 12 mois
Coaching de groupe
Le coaching de groupe favorise l’apprentissage collectif et la synergie. En travaillant ensemble, vous bénéficiez de nouvelles perspectives, d’un soutien mutuel et d’une dynamique motivante pour atteindre vos objectifs communs.
- Sessions interactives axées sur le développement de compétences
- Approche collaborative pour des résultats concrets
- Adapté aux équipes et aux groupes d’entrepreneurs
David Champoux
Associé, Perspective Groupe financier